
会员
常见病简明松筋拍打拉伸疗法
更新时间:2019-01-03 16:45:55 最新章节:第三章 拉伸打造健康身体
书籍简介
本书把老百姓自己能动手操作的中医自然疗法都囊括在内,内容包括穴位的位置、简单取穴方法及技巧,按摩手法、力度、时间、保健功效、配穴应用,以及在保健按摩中应该注意的事项;并配直观的图片,内容言简意赅,通俗实用,使读者能够一目了然。
上架时间:2013-09-01 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
洪嘉婧 杨东雨
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