会员
别做不快乐的人：从此告别抑郁症
更新时间：2018-11-23 10:53:12 最新章节：第9章 赶走内心的那些“坏感觉”
书籍简介
世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人。预计到2020年，抑郁症将跃至全球第二大疾病。目前而言，中国人对这个疾病的认识仍处在萌芽的阶段，很多人不快乐，是因为内心的抑郁。自己不承认，外人不理解。作为抑郁症或者潜在的抑郁症人群，应该怎么办呢？放任自流，让自己成为抑郁症的奴隶，还是自救，做自己生命的主人？通过这本书，每个人都可以成为自己的心灵导师，通过自身的表现和症结，不断地进行自我调节，走出抑郁的泥潭，从此做个快乐的人。
品牌：华文经典
上架时间：2016-07-01 00:00:00
出版社：群言出版社
本书数字版权由华文经典提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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靳东
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