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内在的猩猩:一本正经的情绪进化论

叶庭均
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心理学心理百科7.8万字

更新时间:2021-07-13 10:56:44 最新章节:参考文献

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书籍简介

一本写给年轻人的情绪急救指南。知乎300000+粉丝力荐!曼彻斯特大学实验心理学博士“叶赌徒”倾情力作,通俗演绎情绪的进化史。帮你重塑思维方式,实现情绪自由。内附大脑分区图,让你直观理解情绪的秘密。
上架时间:2021-05-01 00:00:00
出版社:花山文艺出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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