第19章女人如花，莫失天然风情(2)

书名：做内心强大的女人：卡耐基写给女人的心灵成长书
作者名：(美)戴尔·卡耐基著孙豆豆编译
本章字数：2514字
更新时间：2015-06-08 14:06:36

戒掉甜食。连续吃甜食体重是一定会增加的。尽管巧克力的芳香、冰激凌的美味还是很有诱惑力，但是看一看、欣赏一下也就算了，最多放在舌头上品一下，也算是很享受了。

饮食是控制体形最为核心的一个环节，...

后续精彩内容，上QQ阅读APP免费读