第135章 自愈有道，曙光在前——《黄帝内经》自然疗法大揭秘(11)

1.春枕。取蔓荆子、青葙子、菊花、薄荷、荆芥穗各等份，制作枕芯。春季万物升发，体内风热往往随之而动，故选上述疏风清热的中药，取其睡中药气随鼻而入，达到消除疲劳的效果。此枕可防感冒，尤对常患头晕头痛及高...