- 303道最好吃的海鲜菜
- 甘智荣
- 145字
- 2020-06-25 09:01:47
炒三丁
材料
鱼肉20克,玉米粒250克、红辣椒适量
调味料
盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、食用油各适量
制作方法
❶鱼肉洗净切成玉米粒大小的丁;红辣椒洗净切成类似玉米粒大小的丁;玉米粒洗净。
❷起油锅,将鱼肉倒入,加盐翻炒1分钟,再倒入玉米粒和红辣椒丁,翻炒至熟。
❸出锅前以鸡精和胡椒粉调味,加入水淀粉勾芡即成。
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材料
鱼肉20克,玉米粒250克、红辣椒适量
调味料
盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、食用油各适量
制作方法
❶鱼肉洗净切成玉米粒大小的丁;红辣椒洗净切成类似玉米粒大小的丁;玉米粒洗净。
❷起油锅,将鱼肉倒入,加盐翻炒1分钟,再倒入玉米粒和红辣椒丁,翻炒至熟。
❸出锅前以鸡精和胡椒粉调味,加入水淀粉勾芡即成。