- 妈妈做的辅食,宝宝超爱吃:贞颖妈的100道婴幼儿手指食物
- 吴贞颖
- 405字
- 2025-02-27 08:15:04

食谱1 收涎米饼干
适合4~6个月的宝宝
使用无麸质的黏米粉和马铃薯淀粉制作,再利用香蕉的甜味,为总糖量较低的米饼干增添一点香甜,很适合4~6个月宝宝磨牙收涎之用。
材料
香蕉泥 10g
蛋黄 1颗
糖 10g
米糠油 5g
黏米粉 40g
马铃薯淀粉 10g
做法

1 用打蛋器将蛋黄、糖、油用力搅拌1~2分钟,再加入香蕉泥搅拌均匀。

2 加入黏米粉和马铃薯淀粉后,用手掌按压成团。

3 擀平后用饼干模压制成各种形状,再使用牙签写字(星星造型使用饼干模)。

4 也可搓圆后,组合成甜甜圈造型,或用手掌将面团滚成长条形,再折成蝴蝶结,烤箱150℃预热,烤10~15分钟即可(视饼干厚度调整)。
一般使用果泥的饼干,通常需要借由蛋黄和糖打发,来增加膨松度,否则,果泥会使饼干口感略为脆硬,因此,在考虑将糖量压至最低的情况下,增加少许油脂,和蛋黄一起打发。
可以做成棒状,方便宝宝抓取及慢慢磨牙,或使用饼干模来压制成各种可爱的形状,例如星星或是小花,再辅以牙签、吸管来挖洞、写字,让图案更生动。
