第7章 面对衰老,不同的态度不同的结果

  • 逆袭衰老
  • 苏红
  • 1318字
  • 2018-01-16 11:32:25

女人永远都不要认为自己老了,自己都认为自己老了,那才是真的老了。

时间都去哪儿啦,还没好好看你,就老了……讲的就是大多数中国女人的故事。一生中,为了生存,为了工作,为了儿女,为了维持家庭,几乎没有自我,等到完成责任,卸下重担时,自己也老了。我的朋友中也有这样的人,她们并不心甘情愿这样就老了,但也只有抱怨而已,并不懂得如何来改变这一切。

在一档脱口秀节目中,我听到这样一个真实的故事。一对德国的夫妻,平时感情还不错,男的工作挣钱养家,女人负责家务抚养教育子女。外人看来这是很幸福和谐的一家。有一天突然传来消息,这对年过六十的夫妻离婚了。朋友们都备感惊讶,问其缘由,原来是他们的子女都长大成人了,有了自己的事业家庭,这个女人感觉自己的责任已经完成,接下来,她更希望能找回自我,满足自己多年的心愿,背上行囊,周游世界,于是她和丈夫协商好,做出了这样的决定并付诸行动。

听了这个故事我非常感动,女人,过了花甲之年,能为自己活一次需要何等的勇气。我并不主张用离婚这样极端的方式,但这样的选择是非常让人敬佩的。这位德国女人,用一种积极的人生态度,推迟了但终究选择了用后一段生命,去实现自己的人生梦想。

我也有这样一位中国朋友,一生为了儿女操劳,完全忽略了自我的感受,为儿女、为家庭奉献了自己的青春,牺牲了自己的一切兴趣爱好。不久前几个朋友相聚,我看到她衰老的容颜,痩弱的身躯,备感心疼,与她的年龄不符呀。聊起天来,才了解到,其实她内心也不甘,抱怨自己年轻时非常喜爱穿着打扮,特别酷爱各种首饰,但遗憾的是,她这一生都未能戴上自己喜爱的首饰,这样的爱好只能永远地藏在心底里。这是女人的悲哀呀!

这两个故事,说明两种不同的人生态度,也就有了两个不同的结果。

女人的内心深处都藏着自己本能的需求,有已经满足的,也有未曾实现的。其实很多女人的内心,都住着一个小女孩,在有合适的机会时她就会悄悄跑出来,有时连我们自己都惊讶——怎么会有这样童真的想法呢?我自己就有这样的体会,逛街时,看到一套自己很心仪的时装,明明知道不合适现在的自己穿着,但最终还是买了下来。虽然永远都不会穿出来,但心里会美很久,时不时会拿出来试穿一下,自我欣赏,那种美美的感受只有自己能体会到。

女人永远都不要认为自己老了,自己都认为自己老了,那才是真的老了。

我小时候就喜欢著名舞蹈家陈爱莲的舞蹈。77岁的她,至今还活跃在各个舞台上。办舞蹈学校,参加各种社团公益活动。她总是这样介绍自己:我是一位年轻的老人。前不久在电视节目中看到她,头上还别了一枚小蝴蝶发卡呢。

其实这就是一种积极的人生态度。为什么老了,是因为你心里的那个小女孩跑掉了。

有科学证明,人的心理活动和精神状态左右着我们的自律神经,当感到紧张、恐惧、焦虑等精神压力时,交感神经会启动,收缩血管,血流变慢,血液阻滞,对人体健康非常不利。相反,感到开心、轻松、爽快时,副交感神经启动,血管舒张,血流顺畅,有益于人的身心健康。所以积极的人生态度,会让人保持年轻和健康。很多朋友都问过我一个同样的问题:你是怎样保养的?其实,女人保持年轻,积极的人生态度远比任何美容产品的功效大得多。

人生态度,决定着一个女人的生活状态、精神面貌,也决定着一个女人的未来。