第683章 专业团队

休赛期的训练正式开始了，陆恪不仅没有烦躁，而且还动力十足。

升级之后的休赛期综合训练包堪称一个宝库，整个训练框架计划包括了传球训练、力量训练、脚步训练、战术训练、阅读防守训练、录像观看等等多个部...