你们有没有时候特别在意别人的看法，老是去注意他人的表情，一丁点儿厌恶的表情，都会让你觉得自己是不是做错了啥？
我也以前也有这种想法，特别是在学校的时候，我通常不爱说话，就是怕与别人聊天时，一不小心说错话，怕别人不再理你了，我也常常担忧这个，因此朋友都说我高冷，其实不然，我那叫恐惧。
当你有想过，这样的话，你的中心不就放到了别人身上了吗，处处为他们着想，不累吗？你也要多爱爱自己，以我为主，适当地去考虑别人，说实话，当你去全部考虑别人的时候，别人不一定考虑你。
这我有感受，以前班上有个同学打扫卫生被分为一组，有次垃圾是在时太丑，那个人要去倒垃圾的时候，我就提出我帮忙倒一下，因为那个人平时很爱干净，结果之后每次倒垃圾的时候都让我去倒，真的，那时候我从不会拒绝别人的要求，因为怕别人觉得我不想帮他，千万不要这样，很受罪，也很麻烦，你要学会说不，对自己不愿意的事说不！
记住，以自己为主，以后都不一定会遇到那些人了，不用过度在意他人的看法，做自己就好，加油！