在操场的跑道上，霍雨浩的脚步越来越沉重，气息也愈发紊乱，魂力像是即将干涸的泉眼，体能也濒临极限。他已经在这漫长的跑道上挣扎了五十圈，双腿仿若灌了铅一般，每迈出一步都需要耗费巨大的力气。
此时，姬无双如同一道黑色的闪电，轻松地超越了一个又一个同学，来到了霍雨浩身边。他注意到霍雨浩的艰难，没有丝毫犹豫，立刻伸出手，将自己的魂力分出一缕，小心翼翼地注入霍雨浩体内。
这股魂力如同涓涓细流，温和而有力，瞬间在霍雨浩体内流淌开来。霍雨浩只觉一股热流涌遍全身，原本沉重的双腿似乎恢复了些许力气，呼吸也顺畅了一些。
他惊讶地看向姬无双，眼中满是感激。
“别分心，跟着我的节奏。”姬无双轻声说道，声音中带着令人安心的沉稳。他调整着自己的步伐，与霍雨浩保持一致，一边跑一边轻声告诉霍雨浩如何调整呼吸，如何更好地运用魂力来支撑身体。
终于熬到了放学，霍雨浩顾不上休息，便马不停蹄地朝着学院后的小溪奔去。他轻车熟路地在溪边停下，挽起裤脚，踏入清凉的溪水中。凭借着敏锐的感知，他很快就锁定了目标，双手迅速地在水中一抄，便抓到了两条肥美的鲜鱼，鱼在他手中活蹦乱跳，闪烁着银色的光泽。
霍雨浩带着鱼回到宿舍，立刻着手准备起来。他熟练地处理鱼，刮鳞、去鳃、破肚，动作一气呵成。随后，他找来树枝，将鱼穿好，在宿舍外的空地上生起了篝火。
火舌舔舐着鱼身，油脂滋滋作响，散发出阵阵诱人的香气。霍雨浩专注地翻转着烤鱼，均匀地撒上各种调料，眼睛里满是期待。
此时，姬无双结束了一天的课程，正准备回宿舍休息，老远就闻到了这熟悉的香味。他寻着香气走来，看到霍雨浩正蹲在篝火旁，忙得不亦乐乎。
“无双，你可算来了！”霍雨浩兴奋地站起身，热情地招呼道，“快尝尝我烤的鱼，特意为你准备的，感谢你今天在操场帮我。”
姬无双看着霍雨浩真诚的模样，心中一暖，“太客气了，都是同学，本就该互相帮助。”
霍雨浩笑着将烤好的鱼递到姬无双手中，烤鱼表皮金黄酥脆，泛着油光，上面点缀着翠绿的葱花，光是看着就让人垂涎三尺。姬无双咬了一口，鲜嫩的鱼肉和独特的调味在口中碰撞，味道好极了。
“雨浩，这烤鱼的手艺绝了！”姬无双由衷地称赞道。
霍雨浩挠挠头，脸上洋溢着开心的笑容，“只要你喜欢就好，以后要是还想吃，尽管跟我说！”
正当霍雨浩和姬无双享受着美味的烤鱼时，霍雨浩的灵魂海中，天梦冰蚕的声音悠悠响起：“雨浩，这姬无双天赋真是恐怖，你一定要和他好好相处，未来说不定能互相帮衬！”霍雨浩在心中默默回应天梦，表示自己明白。
而后，霍雨浩像是突然想到了什么，眼睛一亮，对姬无双说道：“无双，跟你说个事儿，我打算明天晚上去学校门外摆摊烤鱼，以后你要是想吃，随时来我摊子上，不收你钱！”
姬无双微微一愣，随即笑道：“那感情好，不过钱还是要给的，哪能总白吃你的。”
霍雨浩连忙摆手：“不行不行，你今天帮了我大忙，这点儿烤鱼算什么。而且，我还想顺便赚点零花钱呢。”
说完，霍雨浩有些不好意思地挠挠头，接着说道：“还有啊，无双，我一直有些修炼上的困惑，你能不能给我指点指点？我总感觉自己修炼的速度不够快，方法也不是很对。”
姬无双看着霍雨浩认真的模样，点了点头：“当然可以，其实修炼除了刻苦，方法和感悟也很重要。就比如今天跑步时，合理调动魂力去支撑身体，就能节省不少体力。你在修炼的时候，也要学会去感受魂力在体内的流动，找到最适合自己的节奏。”
霍雨浩听得十分专注，不时点头，眼中满是求知的渴望：“原来是这样，怪不得我之前总是感觉力不从心，原来是没掌握好方法。无双，你再多给我讲讲呗。”
姬无双笑了笑，耐心地继续说道：“还有就是精神力的修炼也不容忽视，强大的精神力能更好地控制魂力，发挥出魂技的最大威力……”
姬无双顿了顿，组织了下语言接着讲道：“精神力的修炼，初期可以从冥想入手。找一个安静、灵气充裕的地方，放空杂念，引导着自己的意识去感知周围的元素。一开始，你可能只能捕捉到微弱的波动，但随着练习次数增多，感知会愈发敏锐。”
霍雨浩眼睛紧紧盯着姬无双，不放过任何一个字，忙问道：“那具体要怎么做呢？我之前冥想的时候，总是很难静下心，杂念特别多。”
姬无双思索片刻后回答：“你可以试着在冥想前，做几个深呼吸，把注意力集中在呼吸上。当杂念出现时，不要刻意去驱赶它们，而是轻轻将注意力拉回到感知元素这件事上。久而久之，你的专注力就会提高，冥想的效果也会更好。而且，当你的精神力有所提升后，你对魂兽的威慑力也会增强，这在获取魂环的时候可是大有用处。”
霍雨浩若有所思地点点头，接着又问：“可是无双，魂兽的实力那么强，就算精神力有所提升，面对强大的魂兽，还是很难抗衡吧？”
姬无双拍了拍霍雨浩的肩膀，鼓励道：“这就需要你将精神力与魂力配合起来，在战斗中灵活运用魂技。比如，你可以在释放魂技前，用精神力去预判对手的行动，提前做出应对。又或者在关键时刻，利用精神力扰乱对手的节奏，给自己创造攻击机会。修炼是一个漫长的过程，每一步都要稳扎稳打。”
霍雨浩听后，心中豁然开朗，激动地说道：“无双，太感谢你了！这些方法对我来说太重要了，我之前都没考虑过这些。”