“同学你好，我是食气锻体操的虚拟授课老师，你可以称呼我为猫老师。”
猫头人身的生灵穿着一身宽松的练功服出现在崔央面前，这猫妖一身白色毫毛，双眼翠绿，炯炯有神。
看着眼前这猫头人身的老师，崔央眨了眨眼，旋即缓过神来，对了，自己是在学习那个妖教版的食气锻体操来着。
对于修仙者而言，知识的传承与传递简单明了，只需要利用特制的玉简，就可以将功法全部拓印其中，想要提取，也只需要贴在眉心，就可以瞬间将一整本功法完全记忆下来。
可是，品质九档提升的玉简在他使用的时候，直接把他拉入了类似意识空间的地方。
如此教授方式，比拟传说中的神魔传承。
但是搭上妖教版这三个字，崔央就觉得怪怪的。
怎么，你这功法是从全民修仙的赛博仙侠时代诞生的嘛？
“如果你对我的形象不满意的话，可以选择形象变更，如果没有意见的话，那么就让我们进入今天的教学。”
猫老师微笑开口间，崔央试探性的开口，意识空间不比现实，更为自在，他的嗓声清脆如小童。
“更换形象？”
“形象库检索中....”猫老师一板一眼开口，“有熊、虎、蛇、豹、鹰、羊、马.....多种形象供你选择。”
“没人的嘛？”
“暂无版权。”
崔央一阵无言，好嘛，这个味道真是地道极了。
不过眼前这猫老师，除了一身白毛看起来有些丑以外，别的也都顺眼，所以也没必要更换了。
“算了，开始教学吧！”
崔央活动着身子，一身油亮皮毛晃动起来，连带着身上的肉膘也随之颤抖。
注意到自己身上的肥膘，崔央毫无芥蒂。
猫嘛，只要没有发展到煤气罐和半挂的地步，就不算胖。
这叫膘吗？
这叫做壮的外显！
“妖族自修行起，便是以食气补全自身后天缺憾，壮大肉身，刺激血脉，领悟神通，从而触及源炁晋升铸源境。”
“上古妖族以肉身见长，肉身不灭、举手投足可移山填海者称大圣。”
“故而教育局统合教育界名师结合上古流传至今的所有功法，去其糟粕，取其精华，结合现代灵气环境，创造出这一门食气锻体操。”
猫老师将功法由来娓娓道来，言简意赅，简明要旨，令崔央一听即懂。
“食气锻体操可令气脉与血脉相融，每次修行便可令自身血脉遭受刺激，进而返祖，明悟祖代遗传神通，同时气脉与血脉相合后，修行成果将会完全体现在肉身上。
既能返祖觉醒神通，又能壮大肉身，还原上古妖圣风采，一举两得。
同时，食气锻体操可使修行生灵对灵气和资粮的依赖性大大减弱，就算是低灵气环境中，依旧可以保持自身境界，不会因为灵气衰微影响自身境界。”
猫老师说到这里，表情变得很是严肃。
“修行这套功法唯一需要注意的便是一点！”
崔央竖起耳朵来，仔细倾听。
“这套功法对于灵气依赖性不强，虽有食气之名，实为锻体之法。修行生灵应当注意周围环境的灵气浓度，一旦灵气浓度过高，会出现胀灵状态，从而引发自身肉身被灵气充盈、灌满，甚至是醉灵。”
“如果你是灵气敏感体质，务必要在家长或老师的监督下修行，一旦出现胀灵或醉灵，及时前往最近医院就医，排出体内灵气。”
“就学前，请签署相关文件，谢谢。”
说到这里，崔央眼前浮现出一篇学前须知的文件，需要他签署。
“啧，连这个都有嘛！”崔央把文件一滑到底，直接印上自己的爪印。
“检测到文件签署完毕，现在开始教学。”
猫老师一步跨出，来到崔央面前，盯着崔央审视片刻后，身形缓缓变化，变成与崔央一样的猫儿模样。
崔央看着模样大变的猫老师，撇了撇嘴。
一身白毛，没我好看！
“现在，让我们来学习食气锻体操的第一节——”猫老师舒展身躯，喉咙里泛起咕噜噜的念经声，“伸展运动！”
崔央嘬了嘬牙花子，你确定这是锻体操，不是广播体操？
不过——
刮都刮了，学学看吧！
...
崔央沉浸在意识空间的教学中时，身躯也是随着意识开始同步施展食气锻体操。
身躯伸展如云气舒卷，好似化作一滩液体，匍匐在草皮上。
灵气被崔央引动，如海浪潮涌向他冲来。
一时间，崔央被灵气包裹，体内先天养成的气脉也开始逐渐与血脉相合。
狸花四耳猫儿演武食气锻体操之际，气脉也逐渐融入血脉之中，灵气更是汹涌而来，化作一道潮水将他包裹。
同一时刻，崔央姿势不断变化。
如猛虎顾盼，威风凛凛。
又似林豹纵越，灵敏优雅。
还似雄狮抖鬃，气势逼人。
当一遍锻体操练完，崔央回归现实世界。
肉身肿胀的难受，好似体内有一个不断加压的气球正在迅速膨胀，意识更是与肉身开始错频，往东却向西。
“我这是....”崔央张了张嘴，心中思绪断断续续，“怎么了.....难不成....这就是...猫老师说的胀灵和醉灵？”
“怎么和醉酒一样....”
“不行，好难受...太难受了！”
崔央用力摇头，脖颈上悬挂的守心铃发出清脆鸣响，铃声极富穿透力，直接钻入他的心田，化作一道清风包裹住崔央的心神。
恍惚、迷醉的心神为之一清的崔央恢复冷静，可胀灵带来的肉身撑胀感却让他难受的爆炸。
“这功法被创造的时候，到底是个什么天地环境？”崔央咬牙坚持，“我不过是修行一遍，怎么就快把自己撑爆了？”
“这里的灵气浓度也就比我之前的兽圈强了几倍而已，至于嘛！”
“不行了，太难受了！”崔央脑海中没来由的浮现出陈胖子的话——“切记，先修习吐纳法，吐纳法精通之后再服食血脉丹。趁着血脉丹激发血脉之力，令血脉之力沸腾时再度运转这吐纳法，能让你得到更多的好处。”
“希望陈胖子没有骗我——”崔央找到盛放着纯血化脉丹的玉瓶，拔开塞子之后，倒出里面龙眼大小的殷红丹丸，直接塞进了嘴巴里面。
仰脖硬吞丹药的崔央，只觉得胃袋一暖，紧接着身躯像是泡在不断升温的热水里，开始变得灼热蒸猫。
“好热——”
嚎叫出声的崔央摇晃着脖颈上的守心铃，可血脉沸腾带来的感觉，靠着这么一件法器根本无法压制，他浑身燥热难耐，咬牙再度开始施展食气锻体操。
“负负得正....负负得正....”
心里默念的崔央二遍修炼之时，身上狸花纹路悄然变化，相较于原本的野性、狂放，变得细腻而又华丽，更是浮现出一种雍容高贵之感。
胸腹的白色毫毛也逐渐被狸花纹路覆盖。
头上四耳变化更为明显，原本依附着外耳的附耳此刻开始横向生长，原本的立耳也变得越发神异。
四只耳朵，一对纵向，一对横向，似乎暗合天地之理。
他的境界也开始肉眼可见的向上爬升，食气五层，食气六层，食气七层，食气八层....食气八层巅峰.....
境界提升到食气八层巅峰后，逐渐停摆，并迅速稳固，他的肉身也在迅速强大起来。
那一双璀璨如龙睛的眼眸，更是生出细微变化，在瞳孔之中有生出一点瞳孔，好似重瞳，蕴藏其中。
最终，药力消耗殆尽，崔央也跌倒在地，陷入了沉眠之中。
可是兽圈内灵气几近枯竭，就是聚灵阵的运转也出现了卡顿。
阵法刚一出现问题，灵兽阁的阵法枢纽当即发出警报，有弟子查看后，迅速冲向管事房间。
“陈管事，陈管事，大事不好了——”